RESSOURCEMENT
Un lieu pour débrancher et reconnecter
UN LIEU VIVANT
CALME , EN PLEIN NATURE
POUR RESPIRER
POUR VOUS RETROUVER
Vous traversez une période délicate: transition professionnelle, fatigue, burnout, perte de repères… ou simplement ce besoin urgent de faire une pause.
Un changement, un deuil, une maladie… quelque chose vient remettre en question ce qui semblait stable.
Oselience vous accueille dans un cadre naturel et bienveillant, à 30 minutes de Paris.
Posez les valises, respirez… et reprenez doucement votre élan.
Ici, la nature soutient votre retour à vous-même.
- Venir pour un séjour "Régénérescence"
Vous vivez un changement de vie, une transition professionnelle, vous avez traversé un burn out.
C’est le moment de faire une pause et de prendre soin de vous. Chez Oselience, vous venez vous reposer, vous mettre au calme, vous reconnecter.
Ici, le lien à soi, aux autres et à la nature est vivant.
Lâchez vos objets connectés, respirez l’air pur, marchez sous les arbres et laissez la forêt faire son travail.
Une journée type : entre intériorité, partage et nature.
Le matin
- Séances d’éveil corporel (yoga) et de méditation
- Cercles de parole en groupe.
L’après-midi
- Temps de repos pour et avec soi.
- Balades, lectures, écriture
- Repas partagés, vie commune douce.
Des options personnalisées pour aller plus loin
(Choisissez ce qui vous parle, en fonction de votre rythme)
Ateliers à la journée
- Du passé au futur
- Gestion du stress, méditation et respiration.
- Intelligence émotionnelle et relationnelle.
- Cohérence personnelle et choix de vie.
Voir nos ateliers
Coaching individuel
- Avec Izya Barrett, pour approfondir un sujet clé.
- Une ou plusieurs séances pendant le séjour.
Ressourcement corporel
- Massages
- Accès au spa : jacuzzi, sauna, hammam.
C’est vous qui choisissez votre programme.
De notre côté, nous saurons vous aiguiller pour faire de votre séjour un vrai tournant.
Votre séjour
Nous vous accueillons dans un cadre intime et chaleureux, pensé pour favoriser la déconnexion, la douceur et la présence à soi. Chaque détail est là pour soutenir votre repos et votre transformation.
L’hébergement
- En pension complète
Cuisine végétarienne, bio et locale
Chambres individuelles ou partagées (selon vos souhaits).
Les ressources à votre disposition
- Entretiens individuels ou en couple
- Ateliers à la journée
- Enseignement méditation et relaxation
- Spa : jacuzzi, sauna, hammam.
- Massages.
Tous les choix sont facultatifs — vous composez votre séjour selon vos besoins du moment.
Prochaines dates
Du 24 au 31 octobre 2025
- Un moment fort en famille ou entre ami·e·s
Le temps d’un week-end, rassemblez vos proches dans un lieu qui apaise, relie et inspire.
Un lieu simple, vivant, accueillant, fait pour favoriser le lien.
Que ce soit pour célébrer un évènement, marquer une étape, ou simplement partager un moment précieux ensemble, tout est là pour vous permettre de ralentir et de vous reconnecter.
Vous pourrez :
- Ouvrir un dialogue vrai, en toute sécurité
- Recréer de la connexion entre vous
- Respirer, bouger, se reconnecter au corps — en groupe, en douceur
- Lâcher vos objets connectés et faire l’expérience du » détox digital »
- Marcher, créer et s’accorder, au rythme de la nature
Une proposition unique, co-construite avec vous.
Chaque groupe est différent.
Nous vous aidons à composer un séjour à votre image, pour créer une expérience aussi fluide qu’inoubliable
“On a vécu un vrai moment de reconnexion. On s’est retrouvés autrement. Merci pour cet espace si simple et précieux.”
“On avait juste besoin de se retrouver, sans organiser, sans tout porter. Ici, tout était simple, fluide, vivant. On a ri, on a pleuré, on a soufflé. Et on repart avec du lien plein le cœur.”
Votre week-end sur mesure
Hébergement :
- Du vendredi au dimanche
Pension complète : repas végétariens, bio et locaux
- Thé, café, jus de fruits à volonté
- Capacité : jusqu’à 12 personnes
À imaginer ensemble selon vos envies :
Moments partagés
- Cercles de parole.
- Activités de groupe : sculpture, collage, photo-langage
- Balades en forêt, marche méditative
Moments partagés
- Cercles de parole.
- Activités de groupe : sculpture, collage, photo-langage
- Balades en forêt, marche méditative
Pratiques ressourçantes
- Séances matinales : éveil corporel & méditation
- Accès au spa privé (jacuzzi, sauna, hammam)e
- Accès au spa privé (jacuzzi, sauna, hammam)
Accompagnement personnalisé
- Entretiens en binôme (facilitation, écoute active)
- Burnout : prévenir, ou se remettre en douceur
Quand le corps dit stop, quand la fatigue ne passe plus, quand vous ne vous reconnaissez plus…
Que vous soyez en sortie de burnout ou que vous sentez que vous approchez de la limite, Osélience vous accueille avec douceur, à votre rythme, sans injonction à aller bien.
Vous trouverez ici :
un cadre naturel, simple et enveloppant
des pratiques qui soutiennent le corps sans le brusquer
un accompagnement humain et professionnel, respectueux de ce que vous vivez
un espace pour faire le point, vous reposer, et doucement reparti
"J'étais totalement épuisée. Je n’avais plus d’énergie, plus d’envie. Ici, j’ai pu poser ce que je portais depuis trop longtemps, j'ai été profondément écoutée. J’ai retrouvé le calme, le souffle, l'envie... et un peu de moi-même.”
Votre séjour à la carte, à votre rythme
L’hébergement :
- Pension complète
- Cuisine végétarienne, bio et locale
- Thé, café, jus de fruits à volonté
- Séjour de 2 à 7 jours
- Tarifs dégressifs selon la durée
Activités restauratrices :
Composez votre séjour selon vos besoins et vos envies :
Éveil corporel et méditation matinale
- Séances d’élucidation ou d’accompagnement individuel
- Massage bien-être
- Lecture, écriture, journaling
- Création libre : modelage, couleurs
- Accès privé au spa (jacuzzi, sauna, hammam)
Un espace pour souffler et créer
Toutes les activités sont proposées, jamais imposées.
Vous choisissez, vous ressentez, vous adaptez.
Un jour après l’autre.
- Un lieu pour souffler, se recentrer, repartir
Vous avez besoin de prendre du recul.
De vous retrouver avec vous-même.
De faire une pause — loin du trop-plein, des attentes, du bruit.
Peut-être êtes-vous en convalescence après un burnout.
Ou peut-être sentez-vous simplement que vous frôlez la limite.
Ici, vous pouvez souffler, vous reposer, reprendre contact avec ce qui compte vraiment.
À Osélience, vous pouvez :
- Vivre une expérience réparatrice,
- Faire une vraie pause dans un lieu propice à la pleine conscience,,
- Renouer avec vos émotions, vos idées, vos projets,,
- Repenser un projet personnel ou professionnel,
- Retrouver la créativité, le calme intérieur, la clarté.
Vous composez votre retraite à la carte, à votre rythme, en toute liberté.
" Adopter le rythme de la nature c’est trouver le chemin vers soi. Merci Osélience ! ".
Votre séjour à la carte, à votre rythme
L’hébergement :
- Pension complète
- Cuisine végétarienne, bio et locale
- Thé, café, jus de fruits à volonté
- Séjour de 2 à 7 jours
- Tarifs dégressifs selon la durée
Activités restauratrices :
Composez votre retraite selon vos besoins et vos envies :
Éveil corporel et méditation matinale
- Séances d’élucidation ou d’accompagnement individuel
- Massage bien-être
- Lecture, écriture, journaling
- Création libre : modelage, couleurs
- Accès privé au spa (jacuzzi, sauna, hammam)
Un espace pour souffler et créer
Toutes les activités sont proposées, jamais imposées.
Vous choisissez, vous ressentez, vous adaptez.
Un jour après l’autre.
