S’offrir une vraie pause pour sortir de la pression et du rythme imposé. Retrouver le calme, le repos et le souffle, dans un cadre apaisant en pleine nature.
Trouver les conditions d’une écoute profonde, grâce à un rythme lent, et prendre conscience de ce qui compte le plus pour soi.
Libérer les tensions physiques et mentales grâce aux soins, au mouvement doux, à la respiration et au temps de récupération. Recharger son énergie en profondeur.
Clarifier ce qui compte, se reconnecter à soi et retrouver une direction. Identifier ses besoins, poser ses choix et repartir avec plus de stabilité, de confiance et d’élan.
Vous ressentez une fatigue profonde, un trop-plein ou le besoin de ralentir.
Vous vous sentez en questionnement, fatigué·e ou en perte de repères
Vous souhaitez clarifier vos choix et retrouver confiance pour la suite
Quand tout s’accélère, s’arrêter est parfois le plus grand courage.
Depuis plus de 30 ans, Izyä accompagne avec son équipe des personnes traversant des moments de fatigue, de rupture, ou de transition. Son approche est avant tout humaine, respectueuse du rythme du corps et du temps dont chacun a besoin. Avec elle, il ne s’agit d’aller mieux à toute vitesse mais de pouvoir enfin se poser et laisser les choses reprendre leur juste place.
Tourner la page, faire son deuil, créer du sens avec ce qui nous arrive, s’ouvrir au changement. Découvrir la notion de cycle de vie. Rêver l’avenir.
Comprendre son système nerveux, apprendre les techniques de régulation émotionnelle. Retrouver ses ressources personnelles pour traverser les difficultés de la vie.
Apprendre les techniques de respiration, les mouvements salvateurs, se reconnecter à l’équilibre de son corps, en faire son ami.
• 20 au 27 mars 2026• 22 au 29 avril 2026• 3 au 10 juillet 2026• 16 au 23 octobre 2026• 27 novembre au 4 décembre 2026
• À partir de 990 € TTC
• TPE : 1.300 € HT
• Entreprise : 1.500 € HT
*Hébergement et repas inclus
*Arrivée le vendredi soir
Ce tarif ne comprend pas la taxe de séjour (2,60 euros par nuit et par personne, selon le tarif en vigueur)
Le séjour Respire, c’est une pause de plusieurs jours en petit groupe, dans un lieu paisible en pleine nature. Un cadre chaleureux, discret et accueillant, pour se sentir rapidement à l’aise.
Ici, on s’offre de l’espace pour respirer, du temps pour revenir à soi, se recentrer et retrouver l’élan.
À seulement 30 minutes de Paris.
Un cadre bienveillant, discret et chaleureux.
Ici, il s’agit de se déposer, retrouver de l’espace intérieur et laisser les choses se remettre en place
Le séjour Respire s’adresse à toute personne qui ressent le besoin de faire une pause, notamment :
en période de fatigue ou de surcharge,
après un burn-out ou un trop-plein,
lors d’une séparation ou d’un changement de vie,
quand continuer comme avant n’est plus possible,
ou simplement quand le rythme doit changer.
Les séjours Rebond Osélience sont animés par Izyä, Kevin et Victor Barrett.
Ils s’appuient sur une expérience solide de l’accompagnement du bien-être, du ressourcement et de l’écoute, développée depuis plus de 25 ans au sein d’Osélience et de leurs parcours respectifs.
Leur rôle est d’offrir une présence attentive et sécurisante, dans le respect, la confidentialité et le plus grand professionnalisme, afin que chacun puisse vivre son séjour en confiance.
Le séjour se déroule en petit groupe, pour garantir un accompagnement attentif et un cadre intime.
Il constituent un accompagnement complémentaire, centré sur le mieux-être, la reconnexion à soi, le repos et la mise en mouvement à travers différentes pratiques (nature, respiration, activités corporelles, temps d’échange, etc.).
S’extraire du rythme quotidien pour ralentir, souffler et prendre du recul dans un cadre naturel et apaisant.
Faire le point sur son parcours, mieux se comprendre, clarifier ses choix et ses priorités pour la suite.
Se reconnecter à ses valeurs, à ses besoins et à ses ressources profondes, dans le respect de soi et de l’environnement.
Transformer ce temps de réflexion en un nouvel élan, partager en petit groupe et repartir avec plus de confiance et de sérénité.
« Je suis arrivée épuisée, la tête pleine, incapable de décrocher. Dès les premières heures, j’ai senti que j’étais au bon endroit. Tout est pensé pour qu’on puisse vraiment se déposer. Les ateliers m’ont fait énormément de bien, et l’accompagnement d’Izyä est d’une justesse rare. Je suis repartie apaisée, avec une clarté que je n’avais plus depuis longtemps. »
« Ce séjour porte parfaitement son nom : Respire. J’ai retrouvé le sommeil, j’ai relâché des tensions que je portais depuis des mois, et j’ai repris confiance en moi. Le lieu est magnifique, très calme, et l’ambiance du groupe était douce et respectueuse. On se sent vraiment entre de bonnes mains, sans pression, sans jugement. Je recommande à toute personne qui se sent au bord du trop-plein. »
« Quand le terme « Havre de Paix » prend tout son sens !Osélience m’a offert la possibilité de me retrouver dans un cadre enchanteur, bercé par le calme, au milieu de la nature et des animaux. Grâce à ses hôtes, au professionnalisme et à la bienveillance d’Izya, ce cocon de douceur est idéal pour faire une pause, se reconnecter à soi et travailler sur diverses thématiques qu’elles soient d’ordre personnelles ou professionnelles.A Osélience vous serez guidés avec méthode et empathie.Les chambres sont ultra cosy, la cuisine de Kevin, végétarienne, est un délice ! Et pour finir, l’atelier de modelage et le spa viennent magnifier cette demeure, un véritable refuge de quiétude. »